Como mencionei nesse post aqui, uma das melhores dicas para escritores é estabelecer uma rotina de escrita. Acho que assim que você encontrar a melhor hora do dia para escrever, o melhor lugar (seja em sua casa, ou em um parque ou cafeteria. Isso realmente não importa. Contanto que você tenha um ... READ the POST
Antidepressivos: O que você precisa saber sobre eles
Durante muito tempo eu tomei antidepressivos. Eu já notava uma certa "tristeza" que ia e vinha, meio que sem explicação, mas quando perdi a minha mãe, em 2013, ela veio com tudo. E foi quando eu precisei meeeesmo de ajuda médica e psicológica. Fui dedicada à minha melhora, mas também fui ... READ the POST
Como começar um diário: Identificando suas emoções – Parte 3
Nesse artigo da nossa Série “Escrita como Ferramenta de Autoconhecimento”, falamos sobre a “Blob Tree” e sobre dar nomes aos nossos sentimentos. Olha, eu não sei você, mas sempre tive um pouco de dificuldade em identificar meus sentimentos. Claro que isso não é legal, porque geralmente a tendência é ... READ the POST
Como começar um diário: Dando nome aos seus sentimentos – Parte 2
No último artigo, "Como começar um diário - Parte 1" contei um pouco da minha história, e de como meu diário me ajudou a superar o luto da perda da minha mãe. Também dei algumas dicas de como começar do zero, com algumas sugestões práticas. Se você não leu a Parte 1 ainda, corre lá, eu te espero ... READ the POST
Como começar um diário – Parte 1
“Meu nome é Ernest Miller Hemingway. Nasci em 21 de julho de 1899. Meus autores favoritos são Kipling, O. Henry e Steuart Edward White. Minha flor favorita é chinelo e lírio-tigre. Meus esportes favoritos são pesca de trutas, caminhadas, tiro, futebol e boxe. Meus estudos favoritos são inglês, ... READ the POST
Autocuidado para profissionais
Esse artigo é um pouquinho diferente. Eu tento não falar de trabalho aqui na Casa na Praia, mas autocuidado nunca é demais, né? Então esse artigo é para você, trabalhadora ou empreendedora, que tem sempre tanta coisa pra fazer e que acha que não vai dar conta do recado. Vamos conversar sobre ... READ the POST